novembro 19, 2024/
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A tecnologia nos oferece uma gama cada vez maior de recursos para auxiliar em nosso bem-estar e no processo de cura. Aplicativos e ferramentas digitais podem ser grandes aliados nessa jornada, oferecendo diversas funcionalidades para promover o autocuidado, a meditação, a terapia e o desenvolvimento pessoal. Conheça algumas opções que podem te ajudar:…